|
|
港町の郷土料理「鮭の三平汁」の作り方 |
|
|
■ 材料 ■ (4人前)
塩鮭の切身もしくはアラ ・・・ 300g
じゃがいも ・・・ 2ヶ
大根 ・・・ 15cm
人参 ・・・ 1本
さやいんげん ・・・ 適量
塩もしくは白醤油 ・・・ 適量
昆布 ・・・ 15cm
|
|
■ 調理方法 ■
@昆布を直火で軽くあぶっておきます。
A塩鮭は食べやすい大きさに切り、サッと下ゆでしておきます。
(※下ゆでする事により、汁が濁るのを防ぎ、透明でキレイな仕上がりになります。)
B全ての野菜を食べやすい大きさに乱切りにします。
C鍋にたっぷりの水と@の昆布とBの野菜を入れ、火にかけます。
D全ての野菜がある程度柔らかくなったら、Aの塩鮭を加え更に煮込みます。
Eある程度煮込むと、塩鮭から塩がでて程良い塩味になってくるので、味見をしながら
塩か白醤油で味を調えれば出来上がりです。
|
|
|
船岡商店で手に入る「鮭の三平汁」素材はこちらから |
|
|